Gotas
25-30gotas al día
1 a 1,5 ml, de manera sublingual idealmente.
Desde 18 años · contienen alcohol
Modo de uso
¿Primera vez con fungis? Así se toman.
Te recomendamos leer antes de empezar para incorporarlos de buena forma a tu rutina: cuánto tomar, en qué momento del día y qué cuidar.
25-30 gotasal día, bajo la lengua idealmente.
2 cápsulasal día, con 200 ml de líquido frío.
2 gomitasal empezar el día. Línea Kids.
La mitadlos primeros 10 a 15 días, y vas subiendo.
Cantidades
Una porción para cada formato.
Elige tu formato y respeta su porción diaria. El ayuno o las comidas no son relevantes.
Cápsulas
2cápsulas al día
Con 200 ml de líquidos fríos.
Desde 16 años
Gomitas Kids
2gomitas al día
Al empezar el día, antes del mediodía. Pueden ir con el desayuno.
8 a 15 añosLas gotas son un extracto hidroalcohólico y contienen alcohol. Si debes evitar el alcohol por algún motivo, prefiere las cápsulas.
El ayuno o las comidas no son relevantes. Lo que importa es tomarlos todos los días.
Tu primera vez
Parte con la mitad y ve subiendo.
Así tu cuerpo se adapta de a poco.
Días 1 a 15
0,5 ml (unas 15 gotas) o 1 cápsula al día.
Después
Aumenta progresivamente hasta llegar a la porción recomendada.
Tu porción
25 a 30 gotas o 2 cápsulas al día.
LOS FUNGISSÍSE PUEDEN MEZCLAR
Puedes combinar especies y formatos respetando las cantidades y horarios recomendados. Cada producto mantiene su propia porción.
Todas las especies
¿A qué hora va cada una?
Qué tomar y en qué momento del día. Toca un momento para ver sus fungis.
Melena de León
Hericium erinaceus
- Gotas · para empezar el día
- Pensadas para tu rutina de la mañana, en esos días de trabajo, estudio o lectura en los que quieres partir con foco.
- Cápsulas · junto al desayuno
- Para sumar a tu desayuno si estás cuidando tu alimentación y tu digestión.
Hábito aliadoSuma prebióticos y fermentados, como el chucrut, para cuidar tu microbiota.
Cordyceps
Cordyceps militaris
- Gotas · días de entrenamiento
- Para tu rutina deportiva: tómalas en la mañana de tus días de entrenamiento o actividad física.
- Cápsulas · días activos
- Para tu rutina de la mañana en días intensos, cuando quieres empezar con energía.
Hábito aliadoMuévete al menos 3 veces por semana y evita fumar.
Cola de Pavo
Trametes versicolor
- Gotas y cápsulas · para todo el año
- Para tu rutina diaria. Muchos de nuestros clientes la suman especialmente en los meses de invierno.
Hábito aliadoIncluye frutas ricas en vitamina C y respeta tus horas de sueño.
Shiitake
Lentinula edodes
- Gotas · cuidado personal
- Para sumar a tu rutina diaria de cuidado personal y de la piel. El shiitake contiene de forma natural ergotioneína, un compuesto conocido por su acción antioxidante.
Hábito aliadoBebe suficiente agua para mantener tu piel hidratada.
Reishi
Ganoderma lucidum
- Gotas · para cerrar el día
- Parte de tu rutina de descanso: tómalas en la noche para cerrar el día con calma, sobre todo después de jornadas exigentes.
- Cápsulas · rutina en la noche
- Para tu rutina de la noche, como parte de un estilo de vida equilibrado: buena alimentación, movimiento y descanso.
Hábito aliadoDeja las pantallas un rato antes de dormir.
Consejos para tu rutina
Pequeños detalles que hacen la diferencia.
¿Usas gotas y cápsulas?
Diluye las gotas en 200 ml de agua fría y usa esa misma agua para tomar las cápsulas.
¿Molestias o sabor intenso?
Si al tomarlas bajo la lengua sientes molestias o el sabor te resulta intenso, puedes diluirlas en 200 ml de agua fría. Si las tomas así, recomendamos hacerlo con el estómago vacío. Evita mezclarlas con bebidas o comidas calientes.
La clave es la constancia
Cada persona es distinta, así que no hay un plazo único. Intégralos a tu rutina diaria, idealmente a la misma hora.
Almacenamiento
Guarda tus productos en un lugar fresco, seco, protegido de la luz directa y fuera del alcance de los niños.
Antes de comenzar
Cada persona es diferente.
Queremos que incorpores nuestros fungis a tu rutina de manera responsable.
Consulta antes con tu médico si…
- Tomas medicamentos o tienes alguna condición de salud, en especial si usas anticoagulantes o antiagregantes, inmunosupresores o medicamentos para la glicemia o para la presión arterial.
- Tienes una cirugía programada.
- Tienes ansiedad, pánico o depresión o usas medicación psiquiátrica. Nuestros productos no son un tratamiento para estos cuadros.
No recomendamos su consumo si…
- Estás embarazada o en período de lactancia: aún no existe suficiente evidencia que permita establecer su seguridad en estas etapas.
- Tienes alergia a fungis, setas o moho. Nuestros productos contienen Hericium erinaceus, Trametes versicolor, Lentinula edodes, Ganoderma lucidum y Cordyceps militaris.
- Tienes enfermedad celíaca: pueden contener trazas de gluten por contaminación cruzada.
Si notas una reacción
Suspende el consumo y consulta a un profesional de la salud si presentas malestar, mareo, náuseas, agitación o palpitaciones.
Suplemento alimentario. No es un medicamento ni reemplaza una alimentación equilibrada, un diagnóstico ni un tratamiento médico. No superes la porción diaria recomendada y mantenlo fuera del alcance de los niños.
Arma tu rutina con nosotros.
Escríbenos y te ayudamos a elegir el formato y la especie que mejor van con tu día.
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